覺得好多事情都好巧，巧到我都不知道要說甚麼了。
一直遇到一就算了，結果這個竟然清楚地把我這兩年的經歷都寫了出來....
我想這就當今天的日記了吧
奧修禪卡使用方法簡介
奧修禪卡使用方法簡介
鑰匙排法
針對某一個特定的問題，鑰匙排法可以「把門打開」，進入到問題的隱藏面和無意識面，而使我們產生洞見。它同時也可以作為一般的讀卡之用——進入你的內在，開啟當下的洞見。
1 什麼東西被壓抑了
2 陰卡——你的女性（被動）面
3 陽卡——你的男性（主動）面
4 靜心
5 「進入身體」的洞見
6 「進入心」的洞見
7 「進入本質」的洞見
8 意識（了解）
奧修禪卡 : 主牌
1 什麼東西被壓抑了
1. 存在（宇宙的整個存在）
Zen Tarot Card
存在（宇宙的整個存在）
你之所以在這裡並不是偶然的，存在需要你，如果沒有了你，整個存在將會好像失去什麼似的，沒有人能夠來代替你。因此，你有你的尊嚴，整個存在都會惦記著你。星星、月亮、太陽、樹木、小鳥、和大地，宇宙中的每一樣東西都會覺得有一個小小的地方是空的，除了你之外，其他任何人都無法來填補那個空缺。
這給你一種很大的喜悅和滿足，使你覺得你跟整個存在是相關連的，存在是關心你的。一旦你很清楚地了解這一點，你就能夠感覺到有無限的愛從各個方向降臨到你身上。
~~ Osho ~~
註解：
這個裸體的人坐在象徵完美的荷葉上，注視著夜空的美。她知道「家」並不是個存在於外在世界的一個實質地方，而是一種內在放鬆和接受的品質。星星、石頭、樹木、花兒、魚兒和小鳥，這些都是我們生命之舞裡面的兄弟姊妹，但是我們人類很容易忘記這一點，因為我們都在追求我們自己的人生，而我們相信我們必須去奮鬥和抗爭才能夠得到所需要的，但是最終來講，我們跟整個存在分開的那個感覺只是一個幻象，它是由狹窄的頭腦偏見所製造出來的。
現在是時候了，我們要來看我們是否允許自己去接受這份特別的禮物，那份「在家」的感覺，不論我們身在何處。如果你是如此，那麼你一定要慢慢地去品嘗它，好讓它能夠深入你裡面，並停留在那裡。如果你的感覺不是如此，而是覺得好像外在的世界在抓你，那麼你應該休息。今天晚上就到外面去看星星。
2 陰卡——你的女性（被動）面
奧修禪卡 : 主牌
17. 寧靜
Zen Tarot Card
寧靜
整體的能量佔據了你，你被佔據了，你已經不復存在了，只有整體存在。
這個片刻，當寧靜穿透你，你可以了解它的意義，因為它跟佛陀所經驗到的寧靜是一樣的，它也跟莊子、菩提達摩、或南泉禪師所經驗到的寧靜是一樣的……那個寧靜的味道是一樣的。
時間在改變，世界繼續在改變，但是那個寧靜的經驗以及它的喜悅仍然保持一樣。是唯一你能夠仰賴的事，是唯一永垂不朽的事，那是唯一你可以稱之為你的本質的事。
~~ Osho ~~
註解：
一個滿佈繁星的夜晚，而且還有一個滿月，那個寧靜的、像鏡子般的接受性被反映在下面那個霧茫茫的湖泊裡。天空中的那張臉處於很深的靜心之中，那是夜晚的女神，祂帶來深度、和平和了解。
現在是個非常寶貴的時候。你可以很容易在內在休息，去測量自己內在寧靜的深度，並達到跟宇宙的寧靜會合的點。沒有什麼事需要去做，沒有什麼地方要去，每一件你所做的事都瀰漫著內在寧靜的品質。
它或許會使某些人覺得不舒服，因為人們已經習慣於外在世界的所有嘈雜和活動。不要介意，找尋那些能夠跟你的寧靜共鳴的人，或者就享受你的單獨。現在該是回到你自己這個家的時候了。在這些片刻裡，了解和洞見稍後會在你生命的外在活動期間將會呈現出來。
3 陽卡——你的男性（主動）面
68. 意識
Zen Tarot Card
意識
我們來自未知，也繼續進入未知。我們將會再回來，我們已經來這裡有千千萬萬次了，我們還會在這裡千千萬萬次。我們主要的本性是不朽的，但是我們的身體和具體形象終究會死。我們所處的框架是由房子、身體和頭腦等這些物質所做成的。它們會疲倦，會變老，它們也會死。但是對於你的意識，菩提達摩稱之為「沒有頭腦」（no mind），佛陀也使用「沒有頭腦」這個字，它是超越身體和頭腦的。不但超越頭腦，而且超越每一樣東西，那個「沒有頭腦」是永恆的，它會顯現出來，然後再度進入未知。
這個由未知進入已知和從已知進入未知的移動是永恆持續下去的，除非一個人成道了，那麼那就是他的最後一世，而這朵花將不會再回來。這朵已經覺知到它自己的花不需要再回到生命來，因為生命只不過是一個讓你學習的學校。他已經學會了，他現在已經超越了幻象，他將會首度由已知進入那個不可知的，而不是進入未知的。
~~ Osho ~~
註解：
在這一組屬於頭腦的牌裡面，大多數都是像卡通一樣的，或是有麻煩的，因為頭腦在我們生命中的影響一般而言是荒謬的或壓抑的。但是「意識」這張牌顯示出一個很大的佛像。他是那麼地浩瀚，他甚至超越了星星，在他的頭部上方是純粹的空。他代表意識，那些已經變成頭腦的主人的人都可以有意識，並且將頭腦當成僕人來使用，那是它所應有的角色。
當你選到這一張卡，它意味著你現在如水晶般一樣地清晰，你是超然的，根植於你存在核心的寧靜。你現在已經沒有想從頭腦的觀點來了解的慾望，目前你所具有的了解是存在性的、完整的，跟生命的脈動本身保持著和諧的關係。接受這個偉大的禮物，並且將它分享出去。
4 靜心
45. 旅行
Zen Tarot Card
旅行
生命永遠永遠都在持續當中，它一直向前行，那裡並沒有最終的目的。這就是人生旅程，旅途本身就是生命，沒有要到達某一點，沒有目標，只是跳舞，並停留在旅途之中，高高興興地走，不要去擔心任何目的地。到達一個目的地要做什麼？沒有人去問這個問題，因為每一個人都試圖在生命中定下某一個目標，但是它所隱含的意義……
如果你真的達到了生命的目的地，接下來呢？你將會看起來很尷尬。無處可走了……你已經到達了最後的目的地，而在旅途當中，你已經失去了每一樣東西。你必須失去每一樣東西，因此，光著身子站在最後的目的地，你將會像白痴一樣，看著周遭，那個意義在那裡？你曾經辛苦趕路，你曾經非常操心，而這就是你的下場。
~~ Osho ~~
註解：
圖片中那個渺小的人走在這個漂亮風景的小路上，但是他並沒有去擔心目標。他或她知道說旅程就是目標，旅程本身就是聖地。他所走的每一步本身就是重要的。
當這張牌出現，它指示著一個移動和改變的時間，它或許是一個實質上的移動，從甲地到乙地，或是一個內在的移動，從一種方式的存在到另外一種方式的存在，不論是那一種情形，這張牌都表示說那個進行將會很容易，會帶來冒險和成長，不需要有太多的奮鬥或計畫。「旅行」這張牌同時提醒我們去接受和擁抱那個新的，就好像我們旅行到另外一個國家，那裡的文化和環境跟我們所熟悉的是不同的。這種敞開和接受的態度可以邀新的朋友和經驗到我們的生命中來。
5 「進入身體」的洞見
33. 抗爭
Zen Tarot Card
抗爭
有一個片刻，它在那裡，在另一個片刻，它就走掉了。有一個片刻，我們在這裡，而另一個片刻裡，我們就走掉了。在這個單純的片刻之中，我們製造出多少無謂的紛擾，有多少的暴力、野心、奮鬥、衝突、憤怒和憎恨。就在這小小的片刻裡！就只是在車站的候車室裡等車，我們就製造出許多無謂的紛擾：抗爭、互相傷害、試圖佔有、試圖當首領和試圖去駕馭，所有那些政治手腕通通被用上。然後火車一來，你就永遠走掉了。
~~ Osho ~~
註解：
這張卡片上的人物完全以盔甲蓋住自己，只有他盛怒的眼神以及握緊的拳頭上白色的指關節可以看得見。如果你仔細看他的盔甲，你可以看到它到處都有鈕釦。如果有人惹他，他隨時都準備爆炸。在背景的部份，我們可以看到有一個影像，那是在這個人的頭腦裡上演的電影：有兩個人在爭一個城堡。
一個爆炸性的脾氣或是一個悶在心裡的憤怒常常蓋住一個很深的痛苦的感覺。我們以為如果我們將人們嚇跑，我們就可以避免受傷害，事實上，情形剛好相反。藉著用盔甲來蓋住我們的創傷，我們是在阻止它被治癒。藉著攻擊別人，我們會變得無法得到我們所需要的愛和滋潤。
如果這個描述似乎適合你，現在該是停止抗爭的時候了，只要你願意讓愛進來，到處都有很多愛。從原諒你自己開始，你是值得這樣做的。
6 「進入心」的洞見
60. 封閉
Zen Tarot Card
封閉
我們之所以痛苦是因為我們過份待在自己裡面，當我說我們過份待在自己裡面，是什麼意思呢？當我們過份待在自己裡面，會有什麼樣的事發生？你可以待在存在裡，要不然就是你可以待在自己裡面，這兩者不可能同時存在。待在自己裡面意味著成為分開的；待在自己裡面意味著成為一個孤島；待在自己裡面意味著在自己的周圍畫出一道界線；待在自己裡面意味著在「我是這個」和「我不是這個」之間作出一個區別。
這個「我」和「不是我」之間的界定就是上述的「自己」，那個「自己」會造成隔離。它會使你凍結，你就不再流動了。如果你是流動的，那個自己就無法存在，因此人們變得幾乎像個冰塊一般，他們沒有任何溫暖，也沒有任何愛，因為愛是溫暖的，而他們害怕去愛。如果溫暖來到了他們身上，他們就會開始融解，然後那個界線就會消失。在愛之中，那個界線會消失；在喜悅之中，那個界線也會消失，因為喜悅不是冷的。
~~ Osho ~~
註解：
在我們的社會裡，尤其是男孩子都被教導說不能哭，當他們受傷的時候要表現出一副很勇敢的樣子，不能顯示出他們在受苦。女人也可能掉進同樣的陷阱，因此我們所有的人都曾經覺得要活下去的唯一方式就是封閉我們的感情，好讓我們不會再度受傷。當我們的痛苦非常深的時候，我們或許會試著去隱藏它，使得甚至連我們自己也不知道，這樣做可能會使我們變得凍結、僵硬，因為在內在深處我們知道說，只要那個冰塊有一個小小的破裂，我們的傷口就會再度浮現。
在這個人的臉上所呈現出來的彩色的眼淚可以打破這個封閉。眼淚！只有眼淚，具有將那個冰塊融解的力量。哭是沒有問題的，沒有理由要為你的眼淚感到羞恥。哭泣能夠幫助我們放掉痛苦，能夠使我們對自己溫和一點，最終能夠幫助我們治療。
7 「進入本質」的洞見
57. 和諧
Zen Tarot Card
和諧
去傾聽你的內心，按照你的心來行動，不論你要下多大的賭注。「完全的單純會花掉你的一切。」成為單純的是很艱難的，因為成為單純的會花掉你所擁有的一切。你必須失去一切才能夠成為單純的，那就是為什麼人們會選擇成為複雜的，他們已經忘掉如何成為單純的。但是唯有一顆單純的心能夠跟神一起悸動，跟神手拉著手。唯有一顆單純的心能夠在深深的和諧當中跟神一起歌唱。要達到那個點，你必須找到你的心和你心的跳動。
~~ Osho ~~
註解：
在靜心當中休息在「心」上的經驗並不是一件可以被抓住或是被強迫的事，它的來臨是很自然的，當我們透過成長而越來越融入我們自己內在寧靜的韻律時，它就出現了。卡片上的這個人反應出這個經驗的甜美和優雅。從「心」所浮現出來的兩隻海豚繞了一個彎走向第三眼，反映出遊戲和智慧，那是當我們能夠跟心連結，再由「心」來進入世界時所出現的品質。
現在讓你自己變得更柔軟、更具有接受性，因為有一種無法表達的喜悅正在你附近的角落等著你。沒有人能夠將它指出來給你，當你找到它，你也無法用言語來形容給別人聽，但它是存在的，深深地埋藏在你的心底，很成熟，並且準備好要被發現。
8 意識（了解）
70. 引導
Zen Tarot Card
引導
你必須向外找尋引導，因為你不知道內在的指引就隱藏在你裡面。你必須去找尋內在的引導，那個我稱之為是你的觀照，你的達摩（道）和內在的佛性。你必須去喚醒那個佛性，這樣的話，你的生命就會充滿祝福和散發出神性，比起你所能夠想像的來得更多的神性。
它幾乎就像光一樣。你的房間是暗的，只要把光帶進來，即使是一支小小的蠟燭也可以，整個黑暗就會消失。一旦你有了蠟燭，你就知道門在那裡，你就不必去想說：「門在那裡？」只有瞎子才要去想說門在那裡。有眼睛的人，他們根本就不必想，光就在那裡。你曾經去想說「門在那裡」嗎？你只是起來，然後就走出去，你從來不會去想說門在那裡。你不必去摸索門在那裡，或是去撞牆，你只要看就好了，思想連閃都不必閃一下，你就可以走出去了。
~~ Osho ~~
註解：
圖片上這個天使般的人物帶著彩虹顏色的翅膀，代表那個攜帶在我們每一個人裡面的引導。就像在這個圖片背景所呈現出來的這個人物一樣，當這個引導來到我們身上的時候，我們或許有時候會不大願意去信任，因為我們非常習慣於從外界，而不是從內在來取得我們的暗示。
你自己最深的存在的真理正在試圖顯示給你應該走向那裡。當這張卡出現的時候，它意味著你可以信任那個你被給予的內在引導。它是那麼輕聲細語地說出，有時候我們可能會遲疑，不知道我們是否了解得很正確，但是那個指示很清楚：在遵循內在的引導當中，你將會覺得更是一個完整的整體，就好像你從你存在的最核心來向外移動。如果你跟著它走，這道光將會把你帶到剛好是你所需要去的地方。
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