2016/11/25 (五) 幸福快樂。

如果可以，我也希望眾生不要受苦，但是也是沒有辦法啊！




夢到四阿姨帶我去她們賣的產品的地方，結果竟然是一個大大的佛堂，很莊嚴。
一看到我很感動，我脫下鞋子，我起初還以為阿姨沒有拖鞋子，結果還好。
我看到大家坐在墊子的旁邊，一格一格的，而阿姨好像有禮佛吧？我有嗎？我忘了。

不知道我怎麼會認識一個高中生，他很聰明，也會幫助我，我忘了怎麼認識他的。
總之在夢裡，我們一直在互相考驗對方，最後我竟然傻傻的把錢包放在他那邊。

不知道為什麼，沒有上班後，每天都好累，更沒有活力的感覺，時間也馬上錯亂了。
突然好想念上班的時候，但沒有辦法，因為這就是所謂的考驗，繼續沉住氣吧......
發現當發生越多事情後，我的心態還有觀念跟以前跟不同了，現在什麼我都覺得都還好。
沒有什麼應該要得到，或者不想要碰到，現在更加可以心平氣和，不在隨波逐流了阿。
可以果斷得放下，不會在猶豫不決，或許這就是改變吧？還有更多的路還須慢慢的走。

如何看待你的憤怒？不需去壓抑、隱藏憤怒，而是要學會控制怒氣。
當你憤怒時，會如何認知外在現象？察覺你的專注力是否過度誇張放在你所憎恨或喜愛的對象。
如何省思憤怒造成的後果？憤怒會減低分辨對錯的能力，擴大問題。
怎麼看待你所謂的敵人？真正製造麻煩的，不是這個人本身，而是這個人的煩惱。
如何能培養自己的慈悲心？慈悲不是認同別人的行為，而是基於認識到世間的每一個人都跟你一樣，都同樣想離苦得樂，儘管有人對於如何達成這個目標有很愚蠢的想法。